blue btn

התחדשות

למה חשוב לפעול עכשיו - תמצית ממחקרים
kלמה דחוף לטפל בבעיות הנובעות מעבודה בישיבה:  חלק מהסיבות המוכחות מחקרית לפגיעה בהישגים ויעילות...
קרא עוד...
מה לא כדאי לך להפסיד ביום ששי השחור
למה אנשים מסתערים בטרוף על הקניות ב"יום שישי השחור" ה black friday ?הסתכלתי על סרטונים של אנשים...
קרא עוד...
היום אני מסתכלת בראי ואני מרוצה :)
הרגשתי שעם הזמן אני יותר ויותר עקומה בגב.  סוף סוף הגעתי לטיפול וכשאני מסתכלת היום במראה אני...
קרא עוד...
הקלה אחרי שנה של כאבי גב קבועים
באתי לטיפולים אצלך אחרי שנהשסבלתי באופן קבוע מכאבים בגב ואחרי שעברתי כל מיני טיפולים.אחרי תהליך...
קרא עוד...
כואב לך נורא. לקחת כדור נגד כאבים או לא?
הרבה פעמים שואלים אותיאם כדאי לקחת משככי כאבים או לא. מה דעתי?כן- במקרים מסוימים מאד!מתי  כן...
קרא עוד...

טיפול בכאבים כרוניים בעזרת האינטגרציה המבנית - רולפינג ..."אצל מטופלים שטופלו באינטגרציה מבנית , חל שיפור משמעותי בטווח התנועה, יציבה, כאב, תפקוד כללי והדיווחים האישיים של המטופלים. נראו קשרים משמעותיים בין המאפיינים השונים, כדוגמת כאב ותפקוד".

מחקר שפורסם בארה"ב: טיפול בכאב כרוני בעזרת אינטגרציה מבנית - רולפינג הראה תוצאות טובות יותר מטיפולים אחרים*

תורגם והובא לדפוס ע"י אורנה בת-דוד ,

סכום המחקר: הפחתה ניכרת בכאבים, שיפור ביציבה ובתחושה הכללית אצל המטופלים ברולפינג.

בקבוצת הביקורת טופלו עשרים איש בשיטות טיפול שונות .

בקבוצת המחקר טופלו שבעה גברים ושלוש עשרה נשים, שסבלו מכאבים בין חודש לעשרים שנה. 90% מהם טופלו לפני כן בפיזיותרפיה קונבנציונלית. חלקם טופלו גם בכירופרקטיקה, עיסוי רפואי ואחר, ועוד .

הסמפטומים מהם סבלו היו: כאבי צוואר, דלקת כרונית בכתפיים, כאבי שכמות, ידיים, רגליים וברכיים; כאבי משנה שנבעו מצלקות וכוויות .

מתוצאות המחקר עלה שאצל המטופלים שטופלו באינטגרציה המבנית חל שיפור משמעותי ביציבה, כאב, טווח תנועה, תפקוד כללי והתחושה הכללית. הפחתת הכאב והיציבה המשופרת תוארו ע"י המשתתפים כגורם העקרי לשיפור בתפקוד הכללי. שנויים אלו לא נראו בקבוצת הבקורת .

תוצאות המחקר הזה מאשרות לראשונה באופן מדעי את הנחתה של ד"ר איידה רולף, PHD בביוכימיה, שארגון משופר של רקמות החיבור והגוף כולו מתבטא בהפחתת כאב ועקב כך שיפור התפקוד האישי והכללי .

מהי אינטגרציה מבנית

אינטגרציה מבנית או "רולפינג",  היא שיטת טיפול הוליסטית שפותחה ע"י ד"ר איידה רולף החל משנות הארבעים של המאה שעברה. גישת העבודה מתוארת ע"י המרכז הלאומי לרפואה משלימה ואלטרנטיבית בארה"ב כ:"ריפוי בעזרת הידיים". ישנו חומר כתוב רב על השיטה, החל בספרה של ד"ר רולף : "רולפינג, האינטגרציה של המבנים האנושיים"  בהוצאת הרפר (San Francisco, Harper & row), [והספר "גוף ונפש" של קן דיכטוולד שתורגם לעברית בהוצאת אלפא- זמורה ביתן, מעגלי אור של רוזלין ברוייר שתורגם לעברית] ופרסומים רבים אחרים .

בספרה הנ"ל מתארת ד"ר רולף את הגישה: "אינטגרציה מבנית מורכבת מ-  10מפגשים של הנעה של הרקמות הרכות וחינוך מחודש לתנועה. בכל מפגש נבחנים יציבת המטופל ותנועות נבחרות. בחינת היציבה נעשית בעמידה, בפניה לפנים, לאחור ומשני הצדדים.  הגוף נבחן כ"קבוצות של חלקים" או חלקי מבנה, שהסידור שלהם צריך להיות מאורגן בכל המישורים. העדר הארגון הזה מצביע על "מבנה בלתי מאוזן", מטרת הטיפול לחדש את הארגון הזה. ההנחה היא שגוף מאורגן כראוי ביחס לכוח הכבידה, מתפקד ביעילות משופרת .

תהליך העבודה של האינטגרציה המבנית

10 מפגשי העבודה מאורגנים בנושאים שונים המדגישים מטרות אנטומיות ושחרור שיטתי של רקמות רכות. בתיאור פשטני ניתן לומר  שבמפגשים הבלתי זוגיים (1, 3 ו- 5) מתבצעת עבודה עם החלק העליון והגפיים העליונות, בעוד שבמפגשים הזוגיים (2, 4 ו- 6)מתבצעת עבודה עם חלק הגוף התחתון והגפיים התחתונות. במפגש השביעי, מושם הדגש על ארגון הראש והצוואר ביחס לשאר הגוף. המפגשים השמיני והתשיעי עובדים עם החלק העליון או התחתון, ובעשירי מתייחסים לגוף כולו (במטרה לארגן ו"לחבר את השלם"- א.ב.ד). במפגשים השמיני, תשיעי ועשירי, אין מתייחסים לחלקים אנטומיים מסוימים אלא למישורי רקמות החיבור. (ברור שכל מפגש עבודה מותאם באופן מיוחד לכל מטופל - א.ב.ד) .

עבודה עם הרקמות הרכות מבוצעת  בשני מישורים: שטחי (מפגש העור-שרירים והפאסיה/ מעטפת השטחית) ועמוק (רקמת המעטפת/ פאסיה העמוקה, גידים ורצועות). המטרות, עומק העבודה והמבנים הרקמתיים . קיימים פרסומים שתעדו  שנויים במערכת העצבים האוטונומית גם בעקבות עבודה חד-פעמית באינטגרציה מבנית; למרות שד"ר רולף כתבה על טיפול בכאב כרוני בעזרת אינטגרציה מבנית, זהו המחקר המתועד הראשון המפורסם בעניין .

הקשר בין כאב לרקמות הרכות (פאסיה)

ד"ר רולף כתבה על הקשר בין כאב ותפקוד לקוי של הרקמות הרכות. היא הניחה (והוכיחה) שאיזון נכון ביחס לכוח המשיכה מפחית כאב ומשפר את יכולת התנועה של האדם. היא הניחה שכאב באזור אחד של הגוף גורם לעיתים קרובות לשינוי בתנועה כפיצוי, מה שגורם לשינוי הביומכניקה של המטופל וכתוצאה מכך למתח נוסף ברקמות הרכות.  רקמות רכות שנמתחות כתוצאה משיבוש האיזון, גורמות לעומס שרירי, המתבטא ככאב כרוני .

ד"ר רולף טענה והוכיחה שהיחס בין חוסר איזון, מתח שרירי וכאב כרוני יכול להתאזן מחדש בעזרת התערבות הא.מ. ; בגלל שמערכת רקמות החבור מאחדת ומחברת את הגוף, העבודה עם הרקמות הרכות חייבת להתבצע בגוף כולו, ולא באזור מסוים של מצב פתולוגי וכאב. התערבות של א.מ. המיועדת לחדש את ארגון הגוף ולהפחית מתח וכאבי שרירים ולשפר את התפקוד התנועתי, עשויה להתאים כדרך להתייחס למערכת השרירים-שלד של מטופלים עם כאב כרוני .

 

כאבים כרוניים:

כאב כרוני הוא בעיה בעלת מכניזם פתולוגי, עם סימפטומים שונים, המתבטאים בכמה מישורים. שיקום מטופלים הסובלים מכאב כרוני עשוי לדרוש יותר מגישת טיפול אחת. במודל פסיכו-ביולוגי של כאב, מתייחסים להיבטים פיסיולוגיים, פסיכולוגיים וחברתיים כדי לבחון מטופל הסובל מכאב כרוני. למרות שאנו מכירים בערך כל שלושת המרכיבים הללו, מתייחס מאמר זה בעיקר למישור הפיסי. השיקום הפיסי של מטופלים עם כאב כרוני, אשר טופלו ע"י שני פיזיוטרפיסטים שהוכשרו כמטפלים באינטגרציה מבנית *

הכותבים מתארים את תוצאות העבודה בא.מ. ומניחים הנחות באשר להוספת א.מ. כדרך טיפול במערכת השרירים-שלד במקרים של מטופלים עם כאב כרוני. אם ההנחות לגבי א.מ. תמצאנה נכונות, תהיה הפחתה במגבלות גופניות כמו: טווח תנועה, יציבה והפחתת כאב. ימצא גם קשר בין הגדלת גמישות ושיפור יציבה לבין הפחתת כאב ושיפור במגבלות תנועה אצל המטופלים .

[את פרוט שיטת המחקר, טבלאות הנתונים ושיטות ניתוח התוצאות ניתן לקבל ישירות מאורנה בת דוד]

תוצאות המחקר:

בקבוצת הטיפול טופלו 20 מטופלים בגילאים בין 17 ל- 64, 7 גברים ו- 13 נשים, עם משך כאב שנע בין 1 ל- 240 חודשים לפני תחילת הטיפול בא.מ.; 90% טופלו לפני כן בפיזאותרפיה קונבנציונלית, חלקם גם בשיטות נוספות ככירופרקטיקה, מומחים שונים, זריקות, מסג' רפואי ועוד.

הסמפטומים  בגללם טופלו כללו: כאבי גב תחתון (7), צוואר (7), רגליים, זרועות כתפיים ושכמות (3), אוסטאוארטריטיס, בורסיטיס (דלקת כרונית בכתף), כאבי משנה כתוצאה מצלקות כוויות ועוד (3).

 

במטופלים שטופלו באינטגרציה מבנית , חל שיפור משמעותי בטווח התנועה, יציבה, כאב, תפקוד כללי והדיווחים האשיים של המטופלים. נראו קשרים משמעותיים בין המאפיינים השונים, כדוגמת כאב ותפקוד.

לא נראה הבדל משמעותי בין מי שטופלו לפני -כן במרפאת כאב או לא; לא נראה הבדל משמעותי בין מי שטופלו באינטגרציה מבנית בנוסף לפיזיותרפיה קונבנציונלית, למי שטופלו באינטגרצליה מבנית - רולפינג בלבד. לא נראה שיפור במי שטופלו בשיטות אחרות .

דיון:

נתוח הטבלאות מספק עדות ראשונית לכך שקבוצת המטופלים המעורבת הפיקה תועלת מאינטגרציה מבנית ; שופרו במיוחד טווח התנועה של המטופלים, יכולת התפקוד שלהם, רמת הכאב פחתה והם דיווחו על הרגשה כללית טובה יותר.

ניתן היה לצפות מראש והצפיה הוכחת כנכונה כדלקמן:  שיפור מירבי ב: יציבה (100%) וטווח התנועה (90%), בהתחשב בטבע העבודה של האינטגרציה המבנית; ההתערבות ברקמות הרכות מבוססת על שיפור ארגון הגוף ואמורה להביא לשיפור טווח התנועה והיציבה. הפחתה מהותית בכאב (74%), תפקוד (75%),ודיווח המטופלים על תחושה כללית טובה יותר (79%), מתאימים להנחות הבססיות של הא.מ. - במיוחד לכך שהשינויים בארגון הגוף יביאו להפחתת כאב ושיפור יכולת התנועה .

הפחתת כאב ויציבה משופרת:

הפחתת כאב ויציבה משופרת התקשרו גם לשיפורים בתפקוד.

תוצאות אלה מהוות תמיכה ראשונית בהנחה של ד"ר רולף שארגון משופר קשור להפחתת כאב וכתוצאה נוספת, לשיפור התפקוד. לא נמצא קשר משמעותי בין שפור טווח התנועה לתפקוד. יתכן שעדיף להשתמש במדד כולל כיציבה מאשר שינוי מינורי בטווח תנועה, כאשר באים לבחון שיטת עבודה המתייחסת לגוף כולו כמו האינטגרציה המבנית .

המכניזם של הכאב:

ההנחה היא כי ניתן להסביר את הדיווח על הפחתת הכאב של נבדקי הקבוצה הנ"ל במקרים של מקור מכאני או של האטה באספקת הדם לאזור מסויים. כאב כזה הוא כאב שמקורו ב"אברי קצה" של העצבים: שרירים, גידים, רצועות ופאסיה (רקמת מעטפת). הוא תוצאה של תהליך פיזיולוגי או מכאני ברקמה פגועה, מה שמעורר  גרוי של המוליכים העצביים (למוח).  הכאב נוצר שוב ושוב על ידי גרויים כימיים ומכאניים של הקולטנים העיצביים העוריים והאחרים. למרות שסוג כזה של כאב מתקשר לעיתים קרובות לכאב אקוטי, הוא יכול לגרום גם לכאב כרוני; במיוחד כאשר ההפרעה נובעת ממקור מכאני. כך גם במקרים של כאב הנובע מרקמה צלקתית, וכאבים הנובעים מהאטה בזרימת הדם באיבר או ריקמה; האטה הנגרמת ממתיחה או לחץ מתמשכים הנובעים, בין היתר, מיציבה משובשת .

טיפול פיזי במטופלים עם כאב כרוני :

שיקום פיזי נחשב למרכיב אינטגרלי בטיפול בסובלים מכאב כרוני. הוא כולל בד"כ טיפול בסימפטומים, חינוך מחדש של המטופל לתנועה ויציבה נכונות, ואימון לשיפור התפקוד.

מה שמייחד את האינטגרציה המבנית משאר השיטות העובדות עם הרקמות הרכות היא העובדה שההתייחסות כוללת  ומשפיעה בשלושה מישורים: מכאני, מערכת העצבים האוטונומית ומרכיבים המתבססים על תנועה. ישנה עדות ראשונית לכך שהתוספת,  האופיינית לעבודה באינטגרציה מבנית, של מודעות לתנועה וחינוך מחדש לתנועות נכונות בזמן העבודה עדיפה ומשפרת את התוצאות ביחס לכל סוג של עבודה עם הרקמות בלבד .

מתוך מחקר שנעשה ע"י ד"ר ג'ודית דויטש PHD, PT,et allבאוניברסיטה לרפואה ורפואת שיניים, וביחידת טיפולי חוץ של מכון קסלר לשיקום בניו-ג'רסי, ארה"ב. ופורסם לראשונה ב: "orthopidic phsycal therapy clinics of north america"

 

את פרסום המחקר באנגלית בשלמותו או חלקו ניתן לקבל מאורנה בת דוד בטלפון: 03-5258633

 

 
חזור

בניית אתרים ניוזלטר, designed by NAFCA